【モジュール1】看護師さんはセルフケアが優先です。

セルフケアの重要性 自分の心身を大切にすることの大切さを伝えます。 はじめに こんにちは！看護師というお仕事に携わるみなさん、本当にお疲れさまです。 患者さんの健康を支えるために日々頑張っている皆さんには、尊敬の念しかありません。 でも、ちょっと考えてみてください。 ご自身の体調や気持ちはどうでしょうか？ 「自分は大丈夫」と思っていても、知らず知らずのうちに無理をしていませんか？ 今回は、看護師として働く皆さんに向けて、セルフケアの大切さをお話しします。 セルフケアは、自分自身のためだけではなく、患者さんへのケアの質を上げるためにも欠かせません。 一緒にセルフケアのポイントを見直してみましょう！